Pratiquer du multi fitness Sur bordeaux
multi fitness
ados, adultes
« Une équipe qualifiée, jeune, dynamique »
Une équipe qualifiée, jeune, dynamique et complémentaire qui saura répondre aux désirs des plus sportifs. En cours collectifs, général ou ciblé sur une partie du corps, vous pouvez choisir votre formule d’entraînement correspondant à vos attentes et besoins. Pour une préparation physique ou un entretien routinier, il y en aura pour tous les goûts.
Infos essentielles
► Adhésion annuelle Maison de Quartier
25€ (règlement séparé)
► Cotisation annuelle : 160€ ≈ 4,71€/cours
FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
Fiche de renseignements, attestation d’assurance, règlements séparés (adhésion/cotisation)
Certificat médical :
— Pour les mineurs → Questionnaire de santé (Hormis pour la pratique de la boxe, certificat médical obligatoire)
— Pour les adultes → Certificat médical la 1ère année valable 3 ans si renouvellement sans discontinuité.
Renseignements et inscription
Secrétariat de la Maison de Quartier
contact@uschartrons.com
activités multi fitness
Cuisses - Abdos - Fessiers (C.A.F) —
🕐 Mercredi 18h45 à 19h30
📍 Maison de Quartier, 7/9 place St Martial, Salle Fame
Pascale GUIBERT
Circuit Training
🕐 Mercredi 19h30 à 20h15
📍 Maison de Quartier, 7/9 place St Martial, Salle Fame
Pascale GUIBERT
Step (débutant et intermédiaire) —
🕐 Mardi 19h15 à 20h
📍 Maison de Quartier, 7/9 place St Martial, Salle Fame
Pascale GUIBERT
Body Sculpt
🕐 Mardi 20h à 20h45
📍 Maison de Quartier, 7/9 place St Martial, Salle Fame
(renforcement tout le corps)
Pascale GUIBERT
Training Day (Small group)
🕐 Samedi 9h30 à 10h30
📍 Gymnase des Chartrons, rue Andre Darbon
Alexis BILLY
Possibilité de faire 2 cours d’essai avec certificat médical avant inscription définitive.
Vous êtes entre de bonnes mains
► Pascale GUIBERT — CQP ALS AGEE (activité gymnique d’entretien et d’expression), BPJEPS AGFF (activité gymnique de la formeet de la force) mention « Musculation et cours collectifs », Jury BPJEPS AGFF, MATWORK, diplôme « Bien vieillir ».
► Alexis BILLY — BPJEPS AF (Activité de la Forme) option Haltérophilie, BPJEPS APT (Activité physique pour tous).
