Boxes

Boxe éducative, Cardio Boxing, Muay Thaï

Sélectionnez votre groupe d’âge :

Boxe éducative

de 6 à 11 ans

La boxe éducative, pour les 6-11 ans, est une activité ludique et sécurisée où les enfants apprennent à toucher sans faire mal. Elle développe la coordination, la maîtrise de soi et le respect des règles, tout en favorisant confiance et esprit sportif.

Les objectifs du rugby:

  •  Le rugby, c’est se découvrir et découvrir les autres. Le rugby c’est se respecter et respecter les autres.
  • Le rugby c’est transpirer et transpirer POUR les autres.
  • Le ballon ovale, dans les mains de tous, enseigne et transcende les petits et les grands.
  • N’hésitez plus et venez à l’école de rugby, l’école de la vie.

Boxe éducative

de 6 à 11 ans 

infos pratiques

Mercredi et Vendredi de 17h00 à 18h00.
Sélectionnez votre/vos cours au moment de l’inscription.

Gymnase des Chartrons
rue André Darbon 33000 Bordeaux

Cotisation : 225€
Adhésion à la Maison de quartier : 25€

Dylan ESPANTOSO

Passerelle possible* avec le centre d’accueil et de loisirs du mercredi de l’école Stendhal.

Sur demande auprès du service Enfance-Jeunesse*.

* Prérequis : l’enfant doit être inscrit à l’accueil de loisirs et à l’activité. 

A noter: L’attribution de la passerelle et de la place en accueil de loisirs n’est pas automatique : elle se fait selon les critères de priorisation et sous réserve de places disponibles.

Un certificat médical est obligatoire tous les ans. Il sera indispensable pour débuter les cours à la rentrée.

Besoin d’aide ? 
Rendez-vous à l’accueil durant nos horaires d’ouverture ou contactez nous par mail à l’adresse contact@uschartrons.com.

Boxe éducative

de 12 à 15 ans

La boxe éducative pour les 12-15 ans permet de se perfectionner techniquement dans un cadre sécurisé, sans recherche de KO. Elle développe condition physique, maîtrise de soi et respect, tout en renforçant la confiance et l’esprit de compétition saine.

Les objectifs du rugby:

  •  Le rugby, c’est se découvrir et découvrir les autres. Le rugby c’est se respecter et respecter les autres.
  • Le rugby c’est transpirer et transpirer POUR les autres.
  • Le ballon ovale, dans les mains de tous, enseigne et transcende les petits et les grands.
  • N’hésitez plus et venez à l’école de rugby, l’école de la vie.

Boxe éducative

de 12 à 15 ans 

infos pratiques

Mercredi et Vendredi de 18h00 à 19h00
Sélectionnez votre/vos cours au moment de l’inscription.

Gymnase des Chartrons
rue André Darbon 33000 Bordeaux

Cotisation : 225€
Adhésion à la Maison de quartier : 25€

Dylan ESPANTOSO

Un certificat médical est obligatoire tous les ans. Il sera indispensable pour débuter les cours à la rentrée.

Besoin d’aide ? 
Rendez-vous à l’accueil durant nos horaires d’ouverture ou contactez nous par mail à l’adresse contact@uschartrons.com.

Boxe adultes

MIXTE (H/F)

La boxe est un sport de combat qui met l’accent sur les techniques de frappe, utilisant les poings et parfois les pieds. En tant qu’association sportive, nous proposons des cours de boxe adaptés à tous les niveaux. Notre entraîneur Dylan vous guidera dans l’apprentissage des techniques de base, l’amélioration de votre condition physique et le développement de vos compétences en combat. 

Le muay thaï, également connu sous le nom de boxe thaïlandaise, est un art martial originaire de Thaïlande qui se distingue par l’utilisation des poings, des coudes, des genoux et des tibias. Nous sommes fiers de proposer des cours de muay thaï pour tous les niveaux, du débutant à l’athlète confirmé. Dylan vous enseignera les techniques spécifiques de cette discipline, ainsi que les stratégies et les mouvements nécessaires pour devenir un combattant polyvalent. 

La danse modern jazz est une activité populaire auprès des amateurs de danse de tous âges. En effet, cette danse offre une grande liberté d’expression et permet à chacun de développer son style personnel.

Boxe adultes

MIXTE (H/F)

infos pratiques

Sélectionnez votre catégorie :

Mardi de 12h30 à 13h30 (1h) et/ou mercredi de 19h à 21h (2h).

Gymnase des Chartrons
rue André Darbon 33000 Bordeaux

Cotisation : 

  • Cours du mardi soir (1h) : 181€
  • Cours du mercredi soir (2h) : 220€
  • Cours du mardi (1h) + cours du mercredi (2h) : 391€

 

Adhésion à la Maison de quartier : 25€

Dylan ESPANTOSO

Le certificat médical est obligatoire la première année et valable 3 ans si vous renouvelez votre cotisation sans interruption. Pour la deuxième et troisième année, vous devrez confirmer que vous n’êtes pas concerné par les problèmes mentionnés dans le questionnaire de santé lors de votre inscription sur le logiciel Mon Club. Si vous êtes concerné par l’une de ces problématiques, un certificat médical sera nécessaire.

Besoin d’aide ? 
Rendez-vous à l’accueil durant nos horaires d’ouverture ou contactez nous par mail à l’adresse contact@uschartrons.com.

Boxe Muay Thaï

Lundi / Vendredi de 19h à 21h.

Gymnase des Chartrons
rue André Darbon 33000 Bordeaux

Cotisation : 258€
Vous pourrez accéder aux deux cours (lundi et vendredi).

Adhésion à la Maison de quartier : 25€

Dylan ESPANTOSO

Le certificat médical est obligatoire chaque année.
L’accès aux cours de Muay Thaï est conditionné au dépôt d’un certificat médical valide dans votre profil adhérent sur Mon Club.

Besoin d’aide ? 
Rendez-vous à l’accueil durant nos horaires d’ouverture ou contactez nous par mail à l’adresse contact@uschartrons.com.

Pack Cardio + Muay Thaï

Accès aux cours de Boxe Muay Thaï.

Cardio Boxing :

  • Mardi de 12h30 à 13h30 (1h) et/ou mercredi de 19h à 21h (2h).


Boxe Muay Thaï  :

  • Lundi et vendredi de 19h à 21h au Gymnase des Chartrons

Gymnase des Chartrons
24 Rue André Darbon, 33300 Bordeaux

Cotisation : 644€, ceinture de grade incluse
Adhésion à la Maison de quartier : 25€

Dylan ESPANTOSO.

Certificat médical obligatoire tous les ans.

Besoin d’aide ? 
Rendez-vous à l’accueil durant nos horaires d’ouverture ou contactez nous par mail à l’adresse contact@uschartrons.com.

Pack JJB/MMA/Boxe

Accès à tous les cours de JJB Ados/Adultes + cours de MMA + Cours de Boxe Muay Thaï.

JJB, à l’US Chartrons :

  • Lundi de 18h à 20h30
  • Mardi de 19h15 à 20h45
  • Mercredi de 18h à 20h30
  • Jeudi de 19h15 à 20h45
  • Vendredi de 18h à 20h30


MMA, au Gymnase des Chartrons :

  • Mardi de 19h15 à 21h
  • Jeudi de 19h15 à 21h


Boxe Muay Thaï au Gymnase des Chartrons :

  • Lundi et vendredi de 19h à 21h

Maison de quartier US Chartrons, dojo Senseï
7/9 Place Saint Martial 33300 Bordeaux

Gymnase des Chartrons
24 Rue André Darbon, 33300 Bordeaux

Cotisation : 850€, ceinture de grade incluse
Adhésion à la Maison de quartier : 25€

Quentin VERGER, Billel HARZI et Dylan ESPANTOSO.

Certificat médical obligatoire tous les ans.

Besoin d’aide ? 
Rendez-vous à l’accueil durant nos horaires d’ouverture ou contactez nous par mail à l’adresse contact@uschartrons.com.

Paramétrer le sélecteur en fonction du nombre de groupes : 
Si sur mobile tous les choix rentrent sur l’écran sans scroll horizontal : cliquer sur le conteneur, Style, bordure [format mobile] 100% sur les 4 coins. Si il y a besoin d’un scroll horizontal : enlever le rayon de bordure en haut à droite et en bas à droite.

Sur Desktop, agrandir le contneur directement à la souris si nécessaire.

Important : 
Sur desktop : Mise en page / Justifier le contenu : Centré
Sur mobile : Mise en page / Justifier le contenu : Début si scroll horizontal, sinon, Centré.