Que souhaitez vous faire ?
Un club de quartier accessible à tous
Le muay thaï, également connu sous le nom de boxe thaïlandaise, est un art martial originaire de Thaïlande qui se distingue par l’utilisation des poings, des coudes, des genoux et des tibias. Nous sommes fiers de proposer des cours de muay thaï pour tous les niveaux, du débutant à l’athlète confirmé. Dylan vous enseignera les techniques spécifiques de cette discipline, ainsi que les stratégies et les mouvements nécessaires pour devenir un combattant polyvalent.
La boxe est un sport de combat qui met l’accent sur les techniques de frappe, utilisant les poings et parfois les pieds. En tant qu’association sportive, nous proposons des cours de boxe adaptés à tous les niveaux. Notre entraîneur Dylan vous guidera dans l’apprentissage des techniques de base, l’amélioration de votre condition physique et le développement de vos compétences en combat.
Des entraineurs diplômés pour vous encadrer
► Azize HLALI & Dylan ESPANTOSO : Titulaire d’un BPJEPS activités pugilistiques mention Boxe. Il conçoit sa discipline de prédilection comme un art et enseigne le Muay Thai auprès d’un public jeune et adulte en inculquant des valeurs physiques, techniques et morales. À son palmarès, un titre de Champion de France, d’Europe et du Monde…
Créneaux d'activité
Vous pouvez cliquer sur le bouton juste en bas pour consulter la page au format PDF.
Boxe éducative - 7/15 ans
🕐 [6 – 11 ans] 17h à 18h
[12 – 15 ans] 18h à 19h
Mercredi / Vendredi
🏷️ Cotisation annuelle Enfant : 215€
dont tee-shirt d’entrainement !
Muay Thaï - A partir de 16 ans
🕐 Lundi / Vendredi 19h à 21h
🏷️ Cotisation annuelle Adulte : 245€
dont tee-shirt d’entrainement !
Cardio boxing - A partir de 16 ans
Mercredi 19h à 21h
Cotisation annuelle Adulte : 185€
dont tee-shirt d’entrainement !
Infos essentielles
► Adhésion annuelle Maison de Quartier
25€ (règlement séparé)
► Tarif Pass Sports de Contact : 550€
(JJB, MMA, Muay Thaï, Cardio Boxe )
Il est impossible de participer à un cours sans avoir
fourni auparavant un certificat médical d’aptitude
FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
FORMALITÉS ADMINISTRATIVES
► Fiche de renseignements, attestation d’assurance,
règlements séparés (adhésion/cotisation)
► Certificat médical :
— Pour les mineurs → Questionnaire de santé
(hormis pour la pratique de la boxe, certificat médical obligatoire)
— Pour les adultes → Certificat médical la 1ère année
valable 3 ans si renouvellement sans discontinuité.
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