Art martial japonais sans compétition où la pratique se fait avec un, une partenaire et non un adversaire. Technique mains nues, avec des armes en bois, apprentissage de roulades et chutes, brisées. Développement de l’équilibre et l’harmonie avec soi même et les autres. Évacuation du stress et régénération énergétique. Vous avez la chance de pouvoir découvrir ou pratiquer l’Aïkido avec un accueil et une pédagogie très appréciée !

Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, les cours d’Aïkido dispensés par Javier et Nicolas sont adaptés à tous les niveaux. Ils proposent des séances spécifiques le dimanche pour vous préparer aux grades Dan (ceintures noires), Aïkikai, Hakamas et Kyu.